玉清一层：引气境 引天地灵气入体行大周天，行一周天为入门，待达到三十六周天则经脉已经稳固，可突破第二层 玉清二层：炼气境 引灵气开辟下丹田，炼化灵气为元精，润呼一身 玉清三层：元气境 炼精化炁，以观想法炼神，以神为火，元精为材，炼太极元气 玉清四层：驱物境 以元气贯通周身经脉，达到元气离体，以元气驱使法宝 玉清五层：五气境 拓宽经脉，强化周身，得五脏之气，到达五气朝元之境 玉清六层：黄庭境 以五脏之气强化下丹田，铸造黄庭 玉清七层：真元境 五脏吸纳元气化五行之气，黄庭中凝炼元气化液，得太极真元 玉清八层：灵动境 真元灵动可开辟上丹田，以真元开辟周身百窍，以神识融入窍穴，使窍穴灵动 玉清九层：三花境 以开辟的窍穴为点，不断强化身体，使体质蜕变为太极玄清道体，道体一成，三花聚顶 上清境 上清一层：紫府境 不断凝炼三花，以三花铸造上丹田为紫府 上清二层：凝神境 以三花、五气强化紫府、黄庭，滋生魂力凝炼三魂七魄 上清三层：阴神境 以真元为火，不断凝炼魂魄，铸造阴神 上清四层：出窍境 不断凝炼阴神，使其能离体而出，再以星月之光强化 上清五层：阳神境 阴神强化，再以日光不断凝炼，使其化为阳神 上清六层：元神境 阴阳平衡，相生而超脱为元神 太清境 太清一层：洞虚境 元神映照虚空，可直接从虚空吸纳元气，元气连绵不绝 太清二层：反虚境 感悟虚空中的天道法则，使元神实体化，可直接使用天地之力 太清三层：空冥境 元神凝聚真灵，可神游万里，真灵不灭，元神不死，可长生 ...

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